Одна из печальных реалий нашего общества, это то, что многими процесс творчества воспринимается как нечто факультативное, не требующее усилий, нечто разгружающее мозг и требующее лишь прилива вдохновения. Я считаю так: то действо, к которому можно отнести эти вышеперечисленные действия — это арт-терапия, но никак не полноценное творчество. Ведь картины, скульптуры, даже книги и музыка не создаются за счёт волшебной вдохновляющей вспышки; эта вспышка — итог творческого процесса, а не его начало. Всё творческое — результат сотен мыслей, движений, оценок и знаний. Я рисую помидор, и я думаю над тем, как расположить его на листе, какой взять цвет и использовать приём, оставить помидор одиноким или добавить второй… а ведь это — всего лишь скетч, зарисовка овоща; что уж говорить о более сложных задачах.
Что касается вдохновения, то оно, как говорил мой преподаватель по рисунку, ‘награда за тяжёлый труд'. Не будет ни скетча, ни шедевра, если ожидать вдохновения. Оно возникает в процессе работы, неважно, умственной или физической.
А в арт-терапии нет ничего плохого. Не надо только путать её с творческой работой.